Celkem 49 záznamů
<<Předchozí12Další>>
Cvičební styl Zaměření Zájezdy Lektoři Charakteristika

Práce těla s využitím velmi jednoduchých variací pohybu

posilování v přírodě

Jedná se o základní znalosti kdy a jaké byliny, eterické oleje či směsi se mohou používat v těhotenství, u porodu a na miminko.

Zábavné cvičení pro dvojici dítě (cca 3-7 let) + akční dospělák - trénink rovnováhy, posílení středu, nácvik koordinace a spolupráce, základy párové akrobacie, žonglování i relaxační cvičení, vše se hodí pro domácí cvičení : ), skvělý doplněk rehabilitace !

Kombinace cvičení s vlastním tělem, s kettelebelly, gymnastika, atletika, vzpírání.

CrossFit využívá kombinace funkčních vícekloubových cviků, které provádí o vysoké intenzitě a které neustále obměňuje tak, aby tělo nemělo příležitost se na trénink adaptovat. Všechny tyto funkční vícekloubové cviky vychází z přirozených pohybů lidského těla a kombinují prvky běžecké (rychlostní i vytrvalostní), veslařské, gymnastické (od základních prvků pouze s tělesnou vahou až po složitější cviky na hrazdě či kruzích) a vzpěračské (celá škála cviků s olympijskou osou, rovněž od jednoduchých až po složité cviky olympijského vzpírání, včetně cvičení s kettlebelly).

Cvičení, které je zaměřeno na vytrvalost a sílu. Používá se speciální stacionární rotoped.

Kondiční běh pro zdraví

Příprava ženy na kojení a rady jak nejčastěji podpořit laktaci, řešit mastitidy či ragády a mnohé další

Tato jemná technika masáží je vhodná již ve chvíli, kdy je žena těhotná, protože již v bříšku můžeme své miminko masírovat a navazovat úžasný kontakt a podporovat sílu spojení za pomocí něžné vůně květin.

Práce těla v plném rozsahu pohybu

Celkem 49 záznamů
<<Předchozí12Další>>

Akční nabídka

Cvičení a relaxace u moře - Apartmány Lanterna

Tato cena platí při rezervaci a platbě zálohy do 30.1.2019 do 16:00, poté bude minimálně o 500,-Kč vyšší.

16.8.2019 - 25.8.2019
Stát / Region:
Chorvatsko , Istrie
Lokalita:
Lanterna (Tar):
Středisko:
Apartmány Lanterna - cvičení

Program BZ - Pilates u moře s Blankou Lorencovou

Pilates, Pilatesjóga, Zdravá záda, Program pro děti

Cena od8 190,-

Oblíbené

Cvičení a relaxace na Lefkadě - ostrově překrásné přírody a úžasných pláží

Rezervace a rezervační poplatek 1500,- Kč prosíme nejpozději do 15.12.2018

10.6.2019 - 17.6.2019
Stát / Region:
Řecko , Lefkada
Lokalita:
Ligia:
Středisko:
Porto Ligia***

Jóga na Lefkadě s Radkou Kronusovou - program B

Jóga, Jin jóga, Jóga pro zdravá záda, Powerjóga

Cena od17 690,-