Cvičební styl Zaměření Zájezdy Lektoři Charakteristika

Vytrvalostní cvičení na jednoduchém plastovém schodu – stepu. Tento vertikální trénink má výborné účinky na formování stehen a hýždí a zvyšování fyzické kondice. Dochází při něm k vysoké spotřebě energie při snížené zátěži kloubního aparátu dolních končetin.

Akční nabídka

Cvičení a relaxace u moře - Apartmány Lanterna

Sleva 500,- Kč při platbě zálohy ve výši 50% do 28.1.2018

17.8.2018 - 26.8.2018
Stát / Region:
Chorvatsko , Istrie
Lokalita:
Lanterna (Tar):
Středisko:
Apartmány Lanterna - cvičení

Program A2 - Aktivní dovolená u moře s Lenkou Hrdličkovou

Cardio, Dance aerobic, Kondiční trénink, Tabata, Total Body Workout, Program pro děti

Cena od8 190,-

Oblíbené

Víkendové cvičení a wellness - Resort Sklář Harrachov

Rezervace prosíme nejpozději do 10.3.2018

20.4.2018 - 22.4.2018
Stát / Region:
Česká republika , Krkonoše
Lokalita:
Harrachov:
Středisko:
Orea Resort Sklář Harrachov ****

GIGA víkend - program GA - aerobní program

Dance aerobic, Total Body Work, Aerobic, Bodyform, Bodystyling, Kruhový trénink, Pilates, Port De Bras, Posilování s gumičkami, Aquaerobic

Cena od3 190,-