Cvičební styl Zaměření Zájezdy Lektoři Charakteristika

Cvičením se prolíná pilates, box a tanec a ve spojení s velmi dynamickou hudbou tato kombinace vyvolá opravdu silnou dávku energie a nadšení. Vymyslela jej švédská tanečnice a fitness trenérka celebrit Viveca Jensen. Piloxing je jako dynamická střídavá hra. Pomalé kontrolované pohyby střídají energetické silné údery. Změny probíhají pomalu a postupně, takže má člověk možnost tělo správně nasměrovat. Jako doplněk se používají zátěže o váze 250 g na rukou v podobě rukavic upevňovaných na suchý zip. Piloxing působí jako aerobní i silový trénink současně. Některé cvičení je ladné jako při baletu, jiné energické a dravé, chvíli se cvičí i na podložce. Základem piloxingu je fakt, že ženský princip je plný energie a slouží ženám k tomu, aby získaly elegantní, sexy a silný pocit ze sebe samých.

Akční nabídka

Cvičení, relaxace a turistika v Catanii - Sicílie

Záloha ve výši 50%

15.9.2018 - 22.9.2018
Stát / Region:
Itálie , Sicílie
Lokalita:
Mascali:
Středisko:
Atlantis Palace ***

Cvičení u moře se Sárou Puchowskou a Zdenkou Josefi - Program B

Pilates, Balantes - pilates, Relaxační cvičení

Cena od22 150,-

Oblíbené

Víkendové cvičení a wellness - Clarion Hotel Špindlerův Mlýn

Rezervace a platby prosíme nejpozději do 10.9.2018

12.10.2018 - 14.10.2018
Stát / Region:
Česká republika , Krkonoše
Lokalita:
Špindlerův Mlýn:
Středisko:
Clarion Hotel Špindlerův Mlýn****

Podzimní jógový víkend na horách s Gábinou Baškovou - program B

Hathajóga, joga, Pilates, Powerjóga FIT and SLIM

Cena od2 290,-