Cvičební styl Zaměření Zájezdy Lektoři Charakteristika

LES MILLS BARRE ™ je moderní verze klasického baletního tréninku; 30-ti minutové cvičení určené k tvarování a tónování posturálních svalů, vybudování jádrové síly a umožnění uniknout každodennímu životu. Zahrnující klasické baletní pozice s moderní hudbou, LES MILLS BARRE je kombinací kardio a síly s vysokými opakovanými pohyby malých rozsahů pohybu a velmi lehkých závaží.

https://www.youtube.com/watch?v=iiNxNXMuf7o
https://www.youtube.com/watch?v=ndm9_PlEqWk

Akční nabídka

Víkendové cvičení a wellness - Resort Sklář Harrachov

Rezervace a platby prosíme nejpozději do 9.10.2018

9.11.2018 - 11.11.2018
Stát / Region:
Česká republika , Krkonoše
Lokalita:
Harrachov:
Středisko:
Orea Resort Sklář Harrachov ****

GIGA víkend - BODY & MIND - program BZ

Pilates, Pilates s pomůckami (overball, theraband, gumičky), Powerjóga, Zdravá záda, Zdravotní cvičení, LES MILLS BARRE , BODYBALANCE®, Core + Ploché břicho, Aquaerobic, Dancejóga, Fitnessjóga, Jóga, Jóga pro zdravá záda, Jóga terapie

Cena od3 190,-

Oblíbené

Víkendové cvičení a wellness - Clarion Hotel Špindlerův Mlýn

Rezervace a platby prosíme nejpozději do 10.9.2018

12.10.2018 - 14.10.2018
Stát / Region:
Česká republika , Krkonoše
Lokalita:
Špindlerův Mlýn:
Středisko:
Clarion Hotel Špindlerův Mlýn****

Podzimní jógový víkend na horách s Gábinou Baškovou - program B

Hathajóga, joga, Pilates, Powerjóga FIT and SLIM

Cena od2 290,-