Lucie Tvrdoňová

Lucie Tvrdoňová

Specializace
Aerobic, Bodyform, Bodystyling, Dance aerobic, Zumba®, Zumba® Toning, Strečink
Zájezdy lektora
Sportovní vzdělání
  • Official Zumba instruktor basic steps 1,2
  • Official Zumba toning instruktor
  • Official ZumbAtomic instruktor
  • Instruktor aerobic I. třída ACI
  • Diplom dance aerobic
  • Diplom bodyform
  • Diplom step aerobic
  • Diplom stretch
Ostatní vzdělání
  • výživový poradce
Pravidelné lekce
Den Od Co Kde
Pondělí 19:00 - 20:00 Zumba Sportovní hala Dukla, Ústí nad Orlicí
Úterý 20:00 - 21:00 Zumba Tělocvična ZŠ, Vamberk
Středa 19:00 - 20:00 Zumba Sportovní hala Dukla, Ústí nad Orlicí
Čtvrtek 18:00 - 19:00 Zumba Tělocvična ZŠ, Doudleby nad Orlicí

Výživové poradenství.

Plánované zájezdy

Víkendový pobyt se cvičením a wellness - Orea Resort Devět Skal***

Zumba a Cubano s Luckou a Mary - program C

Přihlášky prosíme nejpozději do 20.2.2019!

29.3.2019 - 31.3.2019
Lektoři
Cvičební styly
Stát / Region:
Česká republika , Vysočina
Lokalita:
Žďár nad Sázavou
Středisko:
Orea Resort Devět Skal***
Vlastní doprava
B/B – se snídaní (bed and breakfast)
dní:
3
nocí:
2
2 550,-

Cvičení a relax na ostrově Karpathos

Cvičení, relaxace a ZUMBA na Karpathosu s Lucií Tvrdoňovou - program A

Rezervaci a rezervační zálohu ve výši 2500,- Kč prosíme do 30.1.2019 do 16:00. Poté bude cena o 1000,-Kč vyšší.

12.7.2019 - 19.7.2019
Lektoři
Cvičební styly
Stát / Region:
Řecko , Karpathos
Lokalita:
Lastos
Středisko:
Argo***
Letecky
B/B – se snídaní (bed and breakfast)
dní:
8
nocí:
7
16 190,-

Akční nabídka

Cvičení a relaxace u moře - Apartmány Lanterna

Tato cena platí při rezervaci a platbě zálohy do 30.1.2019, do 16:00. Poté bude minimálně o 500,-Kč vyšší. Odjezd z Frýdku-Místku!

14.6.2019 - 23.6.2019
Stát / Region:
Chorvatsko , Istrie
Lokalita:
Lanterna (Tar):
Středisko:
Apartmány Lanterna - cvičení

Program B2 - Jógový pobyt u moře s Kirsten

Hathajóga, Vinyasa jóga, Program pro děti

Cena od7 650,-

Oblíbené

Cvičení a relax na Rhodosu

Rezervace a zálohy prosíme nejpozději do 15.12.2018

24.6.2019 - 1.7.2019
Stát / Region:
Řecko , Rhodos
Lokalita:
Ialyssos:
Středisko:
Pylea Beach

Jóga na Rhodosu s Danou Štěpánovou - program B

Hathajóga, Jin jóga, Párová jóga, Powerjóga, Vinyasa Flow Yoga, Jóga pro zdravá záda

Cena od16 590,-