Lenka Jebousková

Lenka Jebousková

Specializace
Aerobic, Balantes - pilates, Bodyform, Dětský aerobic, Flowin® Cardio&Split, Flowin® Kids, Flowin® Slimming, Pilatesjóga, Aerobic - Body Condition, Body ball, Bosu, Power stretch, Rehabilitační cvičení, Cvičení a manipulace s kojenci, Dětská jógalátes, Gravidpilates, Cvičení rodičů s dětmi

Profil:

  • vzdělání při Universitě Pardubice, Universitě Hradec Králové a FTVS Praha
  • Osobní trenérka, profiinstruktorka aerobicu a dalších pohybových forem pro zdraví
  • Specializace na oblast Body&Mind, Form&Slim
  • Lektor skupinových lekcí pro veřejnost (aerobic, pilates, jóga, flowin, zdravotní cvičení)
  • Lektor vzdělávacích akcí pro pedagogické pracovníky v rámci dalšího vzdělávání pedagogů
  • Lektor školících programů pro fitness instruktory a cvičitele
  • Lektor pohybové výchovy dětí (aerobic, jóga, zdravotní cvičení)
  • Head Trainer pro Flowin Slimming, Flowin Kids, Flowin Cardio&Split
  • Metodik nových pohybových aktivit a prezentér nových trendů
  • Instruktor outdoor aktivit (Runbiking, Nordic Walking, Priessnitz Walking, GPS Hiking)
  • Pedagogická způsobilost, praxe v oboru 20 let
Pravidelný rozvrh
Kdy Od - do Co Kde
Pondělí 09:00 - 12:00 Cvičení s miminky FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové
Pondělí 16:00 - 17:00 Flowin® Kids ( od 8 let) FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové
Pondělí 18:00 - 19:00 Flowin® Cardio & Split FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové
Pondělí 19:00 - 20:00 Aerobic Body Condition FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové
Úterý 09:00 - 11:00 Cvičeníčko rodičů s dětmi FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové
Úterý 16:00 - 17:00 Flowin® Kids sportovka  FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové
Úterý 17:00 - 18:00 Body Form FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové
Středa  09:00 - 12:00 Cvičení s miminky  FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové  
Středa  16:00 - 17:00  Miniaerobic a Dětská jógalátes  FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové  
Středa 17:00 - 18:00 Flowin® Cardio & Split FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové
Středa 19:00 - 20:00  Flowin® Slimming  FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové
Čtvrtek 09:00 - 11:00 Cvičeníčko rodičů s dětmi FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové
Čtvrtek  16:00 - 17:00  Flowin® Kids sportovka  FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové
Čtvrtek 17:00 - 18:00 Body Form FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové
Čtvrtek 18:00 - 19:00  Flowin® Slimming FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové
Pátek 16:00 - 17:00 Flowin® Kids sportovka FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové
Neděle 19:00 - 20:00 Flowin® Slimming FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové
Úterý  19:00 - 20:00 Pilates Variace  Outdoor centrum FITLINE-ELIPSA, Libčany
Sobota  09:00 - 11:00 Pilates Balantes  Outdoor centrum FITLINE-ELIPSA, Libčany

Akční nabídka

Cvičení a relaxace u moře - Apartmány Lanterna

Tato cena platí při rezervaci a platbě zálohy do 30.1.2019 do 16:00, poté bude minimálně o 500,-Kč vyšší.

6.9.2019 - 15.9.2019
Stát / Region:
Chorvatsko , Istrie
Lokalita:
Lanterna (Tar):
Středisko:
Apartmány Lanterna - cvičení
Cena od6 590,-

Oblíbené

Cvičení a relax na Rhodosu

Rezervace a zálohy prosíme nejpozději do 15.12.2018

24.6.2019 - 1.7.2019
Stát / Region:
Řecko , Rhodos
Lokalita:
Ialyssos:
Středisko:
Pylea Beach

Jóga na Rhodosu s Danou Štěpánovou - program B

Hathajóga, Jin jóga, Párová jóga, Powerjóga, Vinyasa Flow Yoga, Jóga pro zdravá záda

Cena od16 590,-