ořez

Markéta Blechová

Specializace
Body & Mind, Powerjóga, Yoga
Zájezdy lektora
Sportovní vzdělání
  • Lektorka KTVS Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích
  • Masérka se zaměřením na rehabilitace
  • Trenérka pro kompenzační cvičení mnoha sporovních klubů
  • Instruktorka aerobiku, posilovacích lekcí a body and mind
  • Instruktorka cvičení pro děti: joga, street dance
  • Propagátorka zdravého životního stylu a vedoucí poradny zdravého životního stylu
  • Účastnice mnoha kongresů a workshopů, pro další vzdělání a vývoj ve cvičících stylech
  • 2007 Instruktor aerobiku
  • 2008 Instruktor body and mind + chi toning – basic diplom Face czech.
  • 2008 Inspiration day Chitoning Face czech.
  • 2008 Masér pro sportovní a rekondiční masáže
  • 2009 Cycling diplom Face czech.
  • 2009 Chitoning advance diplom Face czech.
  • 2009 Diplom dětský aerobik Face czech.
  • 2010 Inspiration day Body and Mind Face czech.
  • 2010 Instruktor Power jóga,pilates.
  • 2010 Poradce pro výživu MAHRA
  • 2012 Manuální lymfodrenáž těla EduSpa
  • 2012 Komplexní diagnostické techniky, Léčebné rehabilitační postupy, Propedeutika v rehabilitaci, Uvolňovací a protahovací techniky
  • 2013 Osobní trenér Trenérská škola Aleše Vítka FitPraha
  • 2013 Kluzké a závěsné systémy trenérská škola Stach
  • 2013 Reflexní terapie plosek nohou
  • 2014 Reflexní terapie plosek nohou Patakyovi
  • 2014 Kinesio taping Fit Praha
  • 2015 Účast na kongresu Ck Capro Show
Pravidelné rozvrh
Den Od Co Kde
Pondělí 17:00 - 18:00 Powerjóga MC Hvězdička
Úterý 18:30 - 19:30 Powerjóga MC Hvězdička
Čtvrtek 17:00 - 18:00 Yoga Pulse
Adresa tělocvičny
  • Pulse wellness a fitness, Hodějovského 541, Benešov
  • MC Hvězdička, Bezručova 1064, budova Jednoty Coop, Benešov

Plánované zájezdy

Víkendové cvičení a wellness - LH Hotel Dvořák

Víkend plný jógy s Markétou Blechovou - program B

Rezervace prosíme nejpozději do 20.4.2018.

25.5.2018 - 27.5.2018
Lektoři
Cvičební styly
Stát / Region:
Česká republika , Jižní Čechy
Lokalita:
Tábor
Středisko:
LH Hotel Dvořák**** Tábor
Vlastní doprava
B/B – se snídaní (bed and breakfast)
dní:
3
nocí:
2
2 690,-

Cvičení a relaxace u moře - apartmány Polynesia

Program B&M - Jógová relaxace u moře s Markétou Blechovou

Přihlášky prosíme nejpozději do 18.5.2018

22.6.2018 - 1.7.2018
Lektoři
Cvičební styly
Stát / Region:
Chorvatsko , Istrie
Lokalita:
Umag
Středisko:
Apartmány Polynesia***
Autobus
B/O – vlastní (bed only)
dní:
10
nocí:
7
8 190,-

Akční nabídka

Cvičení a relaxace na ostrově Karpathos

Záloha ve výši 5000,-Kč

13.7.2018 - 20.7.2018
Stát / Region:
Řecko , Karpathos
Lokalita:
Pigadia:
Středisko:
Apartmány Ammos Beach

Cvičení a relaxace u moře s Bárou Pečovou - program B

Fitnessjóga, Gravidjóga, Hathajóga, Jóga, Relaxační cvičení

Cena od14 750,-

Oblíbené

Cvičení a relax na Severním Kypru - Long Beach***

Prosíme rychlé rezervace, poslední volná místa !!!

9.6.2018 - 16.6.2018
Stát / Region:
Severní Kypr , Famagusta
Lokalita:
Famagusta:
Středisko:
Long Beach***

Latino a Movie dance a posilování s Vojtou Lackem - program C

Czech Dance Gold, Sexy Dance, Latino dance, Movie Dance, Cx Body Styling

Cena od17 490,-