ořez

Markéta Blechová

Specializace
Body & Mind, Powerjóga, Yoga
Sportovní vzdělání
  • Lektorka KTVS Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích
  • Masérka se zaměřením na rehabilitace
  • Trenérka pro kompenzační cvičení mnoha sporovních klubů
  • Instruktorka aerobiku, posilovacích lekcí a body and mind
  • Instruktorka cvičení pro děti: joga, street dance
  • Propagátorka zdravého životního stylu a vedoucí poradny zdravého životního stylu
  • Účastnice mnoha kongresů a workshopů, pro další vzdělání a vývoj ve cvičících stylech
  • 2007 Instruktor aerobiku
  • 2008 Instruktor body and mind + chi toning – basic diplom Face czech.
  • 2008 Inspiration day Chitoning Face czech.
  • 2008 Masér pro sportovní a rekondiční masáže
  • 2009 Cycling diplom Face czech.
  • 2009 Chitoning advance diplom Face czech.
  • 2009 Diplom dětský aerobik Face czech.
  • 2010 Inspiration day Body and Mind Face czech.
  • 2010 Instruktor Power jóga,pilates.
  • 2010 Poradce pro výživu MAHRA
  • 2012 Manuální lymfodrenáž těla EduSpa
  • 2012 Komplexní diagnostické techniky, Léčebné rehabilitační postupy, Propedeutika v rehabilitaci, Uvolňovací a protahovací techniky
  • 2013 Osobní trenér Trenérská škola Aleše Vítka FitPraha
  • 2013 Kluzké a závěsné systémy trenérská škola Stach
  • 2013 Reflexní terapie plosek nohou
  • 2014 Reflexní terapie plosek nohou Patakyovi
  • 2014 Kinesio taping Fit Praha
  • 2015 Účast na kongresu Ck Capro Show
Pravidelné rozvrh
Den Od Co Kde
Pondělí 17:00 - 18:00 Powerjóga MC Hvězdička
Úterý 18:30 - 19:30 Powerjóga MC Hvězdička
Čtvrtek 17:00 - 18:00 Yoga Pulse
Adresa tělocvičny
  • Pulse wellness a fitness, Hodějovského 541, Benešov
  • MC Hvězdička, Bezručova 1064, budova Jednoty Coop, Benešov

Akční nabídka

Dovolená se cvičením na Menorce

VYPRODÁNO !!! Další místa jsou pouze v termínu 22/9 - 29/9

23.9.2018 - 30.9.2018
Stát / Region:
Španělsko , Menorca
Lokalita:
Arenal d’en Castell:
Středisko:
Club Hotel Aguamarina ***+

Intenzivní trénink s Fitness For Joy - program A

Funkční trénink, Intervalový trénink, Kondiční běh, Kruhový trénink, TRX

Cena od19 390,-

Oblíbené

Cvičení a relaxace na termálním ostrově - Hotel Maremonti***

Rezervace nutné obratem !!

14.9.2018 - 23.9.2018
Stát / Region:
Itálie , Ischia
Lokalita:
Forio:
Středisko:
Hotel Maremonti***
Cena od15 990,-