Tereza Beránková

Tereza Beránková

Specializace
Balantes - pilates, Cvičení pro těhotné, Cvičení s fitbally, Fitnessjóga, Gravidjóga, Hathajóga, Jógalates, Poweryoga, Relaxační cvičení, Vinyasa flow powerjóga, Yoga pro těhotné, Jóga, Powerjóga, Vinyasa jóga, Flow powerjóga, Relaxační metody
Zájezdy lektora
Sportovní vzdělání
  • Body and Mind Instruktor (FISAF)
  • Instruktor lekcí pro těhotné a ženy po porodu, FISAF
  • Instruktorka dětské jógy, FISAF
  • Technika pozic a tvorba sekvencí (Power Yoga Akademie)
  • Master training power yogy (Yoga World)
  • Poradce pro výživu (Hipokampus)
Pravidelné rozvrh
Den Od Co Kde
Pondělí 7:00 - 8:00 Vinyasa yoga Balance club Brumlovka
Pondělí 20:00 - 21:00 Kruhový trénink ZŠ Mendlíků, Praha 4
Úterý 10:00 - 11:00 Cvičení pro zdravá záda Balance club Brumlovka
Úterý 11:00 - 12:00 Gravid Yoga Balance club Brumlovka
Středa 20:00 - 21:00 Power Yoga ZŠ Mendlíků, Praha 4
Čtvrtek 8:15 - 9:15 Power Yoga World Class
Neděle 18:00 - 19:30 Víkendová jóga CKP Slámova |
Adresa tělocvičny
  • ZŠ Mendíků 2, Praha 4, 140 00
  • Balance Club Brumlovka, Vyskočilova 1100/2
140 00 Praha 4
  • World Class Václavské náměstí 22, č.p. 782
Praha 1, 110 00
  • Centrum komplexní péče Sámova
Sámova 410/28 
101 00 Praha 10

Plánované zájezdy

Cvičení a relaxace u moře - apartmány Polynesia

Program B2 - Pobyt u moře plný jógy s Terezou Beránkovou

22.6.2018 - 1.7.2018
Lektoři
Cvičební styly
Stát / Region:
Chorvatsko , Istrie
Lokalita:
Umag
Středisko:
Apartmány Polynesia***
Autobus
B/O – vlastní (bed only)
dní:
10
nocí:
7
7 990,-

Akční nabídka

Cvičení a relax na ostrově Karpathos

Poslední 2 volné pokoje. Již není možné objednat jednolůžkový pokoj.

6.7.2018 - 13.7.2018
Stát / Region:
Řecko , Karpathos
Lokalita:
Lastos:
Středisko:
Argo***

Týden plný jógy a pilates na Karpathosu s Blankou Lorencovou - program BZ

Jemná jóga, Pilatesjóga, Pilates 50+, Poweryoga, Zdravá záda, Lekce na míru

Cena od16 980,-

Oblíbené

Cvičení a relax na Severním Kypru - Long Beach***

Prosíme rychlé rezervace, poslední volná místa !!!

9.6.2018 - 16.6.2018
Stát / Region:
Severní Kypr , Famagusta
Lokalita:
Famagusta:
Středisko:
Long Beach***

Latino a Movie dance a posilování s Vojtou Lackem - program C

Czech Dance Gold, Sexy Dance, Latino dance, Movie Dance, Cx Body Styling

Cena od17 490,-